Agenda

Zomer training: Voluit leven

18:30 - 20:30 | Leiden

Voor volwassenen die last hebben van gespannenheid, somberheid, angst, vermoeidheid, pijn, een gevoel van leegte, verslavingsgedrag en/of overmatige zelfkritiek | Gratis | 8 wekelijkse bijeenkomsten | Voor meer data, locaties & informatie: Voluit leven – GGZ Rivierduinen Helaas zit deze training al vol. U kunt zich aanmelden voor een volgende training via het aanmeldformulier.

Gespreksgroep voor vrouwen met autisme

14:00 - 16:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost).

In deze groep delen we ervaringen en tips met elkaar. We bespreken onderwerpen die voor de groep belangrijk zijn. Het helpt om herkenning en steun bij elkaar te vinden.

‘Je bent niet stuk’ (ook voor naasten)

10:00 - 12:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost).

Hoe kijk je op een positieve manier naar autisme? Ontdek ideeën die je helpen jezelf en anderen beter te begrijpen.

Voorlichting WRAP

14:00 - 16:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Een Welness Action Recovery Plan (WRAP) helpt je ontdekken wat jij nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. Samen werken we aan eigen regie, kracht en herstel.

Gespreksgroep Wensen en Grenzen

14:00 - 16:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Schrijfworkshop

10:00 - 12:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Met korte en langere schrijfoefeningen ontdek je meer over jezelf. Delen mag, maar hoeft niet.

Gespreksgroep Bindings- en Verlatingsangst

10:00 - 12:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Schrijfworkshop

14:00 - 16:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Met korte en langere schrijfoefeningen ontdek je meer over jezelf. Delen mag, maar hoeft niet.

Neuro-inclusieve meditatie

10:00 - 12:00 | Sandifortdreef 19 in Leiden. 4e verdieping (liften oost)

Meditatie is niet voor iedereen hetzelfde. In deze workshop ontdek je wat meditatie is en hoe het jou kan helpen.